| 地域名 | タイム ゾーン | 始め | 最大 | 終わり | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 時刻 | 食分 | 時刻 | 食分 | 時刻 | 食分 | ||
| アピア（サモア） | -11.00 | 12:18 | 0.01 | 13:18 | 0.82 | 14:12 | 0.01 |
| アルマアタ（カザフスタン） | +06.00 | 09:24 | 0.01 | 10:08 | 0.43 | 10:54 | 0.01 |
| イルクーツク（ロシア） | +08.00 | 09:43 | 0.01 | 10:28 | 0.32 | 11:15 | 0.00 |
| ウラジオストク（ロシア） | +10.00 | 09:49 | 0.01 | 10:55 | 0.58 | 12:04 | 0.00 |
| ウランバートル（モンゴル） | +08.00 | 09:38 | 0.01 | 10:28 | 0.40 | 11:20 | 0.01 |
| ウルムチ（中国） | +08.00 | 09:21 | 0.00 | 10:11 | 0.50 | 11:03 | 0.01 |
| 沖ノ鳥島（日本） | +09.00 | 09:54 | 0.00 | 11:21 | 0.80 | 12:47 | 0.00 |
| オホーツク（ロシア） | +10.00 | 10:49 | 0.00 | 11:05 | 0.03 | 11:22 | 0.00 |
| カトマンズ（ネパール） | +05.75 | 09:01 | 0.00 | 09:58 | 0.97 | 11:00 | 0.01 |
| カブール（アフガニスタン） | +04.50 | 09:27 | 0.24 | 10:00 | 0.60 | 10:50 | 0.01 |
| カラチ（パキスタン） | +05.00 | 09:55 | 0.86 | 09:55 | 0.86 | 10:48 | 0.02 |
| カルカッタ（インド） | +05.50 | 08:59 | 0.01 | 09:56 | 0.91 | 11:00 | 0.01 |
| グアム島（アメリカ） | +10.00 | 10:27 | 0.01 | 11:54 | 0.74 | 13:15 | 0.00 |
| クアラルンプール（マレーシア） | +07.00 | 09:30 | 0.01 | 10:07 | 0.16 | 10:47 | 0.00 |
| サイパン島（アメリカ） | +10.00 | 10:25 | 0.00 | 11:53 | 0.80 | 13:15 | 0.00 |
| シーアン（中国） | +08.00 | 09:13 | 0.01 | 10:20 | 0.91 | 11:34 | 0.01 |
| シャンハイ（中国） | +08.00 | 09:24 | 0.01 | 10:39 | 1.02 | 12:01 | 0.01 |
| シンガポール（シンガポール） | +08.00 | 09:42 | 0.00 | 10:11 | 0.09 | 10:42 | 0.00 |
| ソウル（韓国） | +09.00 | 09:35 | 0.00 | 10:48 | 0.79 | 12:05 | 0.01 |
| タイペイ（台湾） | +08.00 | 09:24 | 0.01 | 10:40 | 0.85 | 12:04 | 0.01 |
| タシケント（ウズベキスタン） | +06.00 | 09:24 | 0.01 | 10:06 | 0.41 | 10:50 | 0.00 |
| ダッカ（バングラディシュ） | +06.00 | 09:00 | 0.02 | 09:58 | 0.93 | 11:03 | 0.01 |
| タヒチ島（フランス領） | -10.00 | 12:25 | 0.01 | 12:41 | 0.31 | 12:41 | 0.31 |
| タラワ（キリバス） | +12.00 | 11:46 | 0.01 | 12:58 | 0.99 | 14:02 | 0.01 |
| テヘラン（イラン ） | +03.50 | 10:35 | 0.15 | 10:34 | 0.17 | 10:45 | 0.01 |
| 東京（日本） | +09.00 | 09:56 | 0.01 | 11:13 | 0.75 | 12:30 | 0.00 |
| ナンディ（フィジー） | +12.00 | 12:19 | 0.01 | 13:16 | 0.53 | 14:08 | 0.01 |
| ニューカレドニア島（フランス領） | +11.00 | 12:28 | 0.00 | 13:10 | 0.21 | 13:50 | 0.00 |
| ニューデリー（インド） | +05.50 | 09:07 | 0.07 | 09:56 | 0.86 | 10:54 | 0.01 |
| ヌクアロファ（トンガ） | +13.00 | 12:25 | 0.01 | 13:19 | 0.55 | 14:09 | 0.01 |
| ハルピン（中国） | +08.00 | 09:46 | 0.01 | 10:48 | 0.52 | 11:52 | 0.00 |
| バンコク（タイ） | +07.00 | 09:07 | 0.00 | 10:04 | 0.52 | 11:08 | 0.00 |
| ピョンヤン（北朝鮮） | +09.00 | 09:35 | 0.01 | 10:46 | 0.75 | 12:01 | 0.01 |
| ヒロ（アメリカ・ハワイ） | -10.00 | 12:25 | 0.01 | 12:51 | 0.12 | 13:16 | 0.00 |
| ペキン（中国） | +08.00 | 09:25 | 0.00 | 10:32 | 0.73 | 11:44 | 0.01 |
| ポートモレスビー（パプアニューギニア） | +10.00 | 11:47 | 0.00 | 12:34 | 0.16 | 13:18 | 0.01 |
| ホノルル（アメリカ・ハワイ） | -10.00 | 12:22 | 0.01 | 12:48 | 0.12 | 13:13 | 0.01 |
| ホンコン（中国） | +08.00 | 09:15 | 0.01 | 10:26 | 0.75 | 11:46 | 0.00 |
| ボンベイ（インド） | +05.50 | 09:41 | 0.81 | 09:52 | 0.96 | 10:48 | 0.01 |
| マニラ（フィリピン） | +08.00 | 09:34 | 0.01 | 10:44 | 0.49 | 12:01 | 0.00 |
| マレ（モルジブ） | +05.00 | 10:03 | 0.44 | 10:02 | 0.44 | 10:38 | 0.01 |
| 南鳥島（日本） | +09.00 | 10:32 | 0.00 | 11:55 | 0.86 | 13:12 | 0.00 |
| ヤクーツク（ロシア） | +09.00 | 10:42 | 0.00 | 10:54 | 0.02 | 11:06 | 0.00 |
| ヤンゴン（ミャンマー） | +06.50 | 09:02 | 0.01 | 10:00 | 0.65 | 11:05 | 0.00 |
| ラサ（中国） | +08.00 | 09:03 | 0.01 | 10:01 | 0.95 | 11:07 | 0.00 |