| 地域名 | タイム ゾーン | 始め | 最大 | 終わり | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 時刻 | 食分 | 時刻 | 食分 | 時刻 | 食分 | ||
| アクラ（ガーナ） | -00.00 | 19:39 | 0.00 | 21:04 | 0.52 | 22:29 | 0.00 |
| アジスアベバ（エチオピア） | +03.00 | 21:41 | 0.00 | 22:25 | 0.19 | 23:05 | 0.00 |
| キンシャサ（ザイール） | +01.00 | 20:07 | 0.00 | 21:45 | 0.83 | 23:12 | 0.00 |
| クリマーネ（モザンビーク） | +2.00 | 21:03 | 0.01 | 22:23 | 1.01 | 23:32 | 0.00 |
| ケープタウン（南アフリカ） | +02.00 | 20:19 | 0.00 | 21:37 | 0.51 | 22:49 | 0.01 |
| サンパウロ（ブラジル） | -03.00 | 18:48 | 0.23 | 19:32 | 0.71 | 20:37 | 0.00 |
| ジブチ（ジブチ） | +03.00 | 22:05 | 0.00 | 22:28 | 0.06 | 22:50 | 0.00 |
| ダカール（セネガル） | -00.00 | 20:00 | 0.00 | 20:28 | 0.06 | 20:57 | 0.00 |
| タナナリブ（マダガスカル） | +03.00 | 21:21 | 0.00 | 22:32 | 0.90 | 23:21 | 0.23 |
| ダルエスサラーム（タンザニア） | +03.00 | 21:16 | 0.01 | 22:29 | 0.66 | 23:32 | 0.00 |
| トンブクツー（マリ） | -00.00 | 20:14 | 0.00 | 21:02 | 0.15 | 21:50 | 0.00 |
| ナイロビ（ケニア） | +03.00 | 21:16 | 0.00 | 22:26 | 0.53 | 23:27 | 0.00 |
| ニアメ（ニジェール） | +01.00 | 20:08 | 0.01 | 21:13 | 0.28 | 22:18 | 0.00 |
| ノボレドンド（アンゴラ） | +01.00 | 19:58 | 0.00 | 21:39 | 1.02 | 23:09 | 0.01 |
| ハラーレ（ジンバブエ） | +02.00 | 20:49 | 0.00 | 22:15 | 0.97 | 23:28 | 0.01 |
| ハルツーム（スーダン） | +02.00 | 21:49 | 0.00 | 22:14 | 0.06 | 22:39 | 0.00 |
| ビクトリア（セイシェル） | +04.00 | 21:49 | 0.01 | 22:39 | 0.38 | 23:15 | 0.14 |
| ブエノスアイレス（アルゼンチン） | -03.00 | 20:01 | 0.53 | 20:00 | 0.55 | 20:34 | 0.02 |
| ブラジリア（ブラジル） | -03.00 | 18:40 | 0.01 | 19:30 | 0.47 | 20:27 | 0.01 |
| モロンベ（マダガスカル） | +03.00 | 21:13 | 0.00 | 22:27 | 1.00 | 23：32 | 0.01 |
| モンテビデオ（ウルグアイ） | -03.00 | 19:53 | 0.68 | 19:52 | 0.70 | 20:36 | 0.01 |
| ヤウンデ（カメルーン） | +01.00 | 20:06 | 0.01 | 21:36 | 0.60 | 22:59 | 0.00 |
| ラパス（ボリビア） | -04.00 | 20:01 | 0.02 | 20:00 | 0.03 | 20:02 | 0.01 |
| リビングストーン（ザンビア） | +02.00 | 20:35 | 0.00 | 22:06 | 0.92 | 23:23 | 0.01 |
| ルアンダ（アンゴラ） | +01.00 | 19:57 | 0.00 | 21:38 | 0.97 | 23:09 | 0.00 |
| ルサカ（ザンビア） | +02.00 | 20:43 | 0.01 | 22:11 | 1.01 | 23:27 | 0.01 |
| ンジャメナ（チャド） | +01.00 | 20:36 | 0.00 | 21:44 | 0.32 | 22:47 | 0.01 |